Fermez les yeux et imaginez… Le soleil de l’Andalousie qui caresse votre peau, le son lointain d’une guitare flamenca et, flottant dans l’air, un parfum irrésistible de safran, de fruits de mer et de riz doré. Ce n’est pas un rêve, mais la promesse d’un voyage culinaire au cœur du sud de l’Espagne. La paella, bien que native de Valence, a été adoptée et réinterprétée avec passion dans chaque région. La version andalouse, généreuse et conviviale, que nous vous proposons aujourd’hui, est un véritable hymne à la mer et à la terre. Loin des clichés pour touristes, nous allons vous guider, pas à pas, pour réaliser une paella authentique qui fera chanter les papilles de vos convives. Enfilez votre tablier, le voyage commence maintenant !
25 minutes
45 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Plat riche en calories et en graisses avec un apport élevé en protéines.
Protéines : Fournit un apport significatif en protéines, principalement grâce aux fruits de mer et au chorizo.
Sel : Contient une quantité élevée de sel, rehaussée par le chorizo et le bouillon.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa teneur élevée en sel et en calories.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 117 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 5.1 g |
| dont acides gras saturés | 1.8 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 12.6 g |
| dont sucres | 0.9 g |
| Autres | |
| Protéines | 5.1 g |
| Fibres | 0.9 g |
| Sel | 0.79 g |
Ustensiles
Préparation
1. La préparation, clé du succès
Avant même d’allumer le feu, une bonne organisation est essentielle. Faites infuser les pistils de safran dans un petit verre de bouillon chaud pendant une dizaine de minutes pour qu’ils libèrent toute leur couleur et leurs arômes. Pendant ce temps, si vous utilisez un bouillon en cube ou en poudre, préparez-le en le diluant dans 1.2 litre d’eau chaude. Gardez-le au chaud sur un feu très doux. Égouttez soigneusement les poivrons et les petits pois. Coupez le chorizo en rondelles d’environ un demi-centimètre. Votre poste de travail est prêt, l’aventure peut commencer.
2. Le sofrito, l’âme de la paella
Versez l’huile d’olive dans votre poêle à paella et faites-la chauffer à feu moyen. L’huile doit napper tout le fond. Ajoutez les rondelles de chorizo et faites-les dorer quelques minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles libèrent leur graisse et leur parfum. Retirez-les et réservez. Dans la même huile parfumée, faites revenir l’oignon déshydraté et l’ail en semoule une minute. Ajoutez ensuite les tomates concassées et le pimentón. Vous allez maintenant réaliser le sofrito, cette base de sauce tomate mijotée lentement qui constitue le cœur gustatif de nombreux plats espagnols. Laissez compoter à feu doux pendant environ 10 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à obtenir une sauce épaisse et concentrée.
3. Nacrer le riz, le geste technique
Versez le riz en pluie directement sur le sofrito. Pendant une à deux minutes, remuez constamment avec une spatule en bois pour bien enrober chaque grain de la matière grasse et des sucs de la sauce. Cette étape s’appelle le nacrage, elle permet de rendre le grain de riz légèrement translucide et l’aide à mieux absorber le bouillon par la suite, tout en l’empêchant de trop coller. Le riz doit crépiter doucement, c’est le signe qu’il est prêt pour la suite.
4. Le mariage du riz et du bouillon
Il est temps d’unir les saveurs. Versez la totalité du bouillon chaud (y compris celui avec le safran) d’un seul coup dans la poêle. Si vous l’utilisez, ajoutez le colorant alimentaire. Salez et poivrez généreusement. Mélangez une toute dernière fois, très délicatement, pour répartir le riz de façon homogène sur toute la surface de la poêle. À partir de cet instant précis, la règle d’or est la suivante : ne plus jamais remuer le riz. C’est le secret pour obtenir une texture parfaite.
5. La cuisson, une affaire de patience
Portez le tout à forte ébullition pendant environ 10 minutes. Le bouillon doit bouillonner sur toute la surface. Ensuite, baissez le feu à moyen-doux et laissez cuire encore 8 à 10 minutes. Le riz va progressivement absorber tout le liquide. Surveillez attentivement : le son de la cuisson va changer, passant d’un bouillonnement liquide à un léger grésillement.
6. La garniture finale
Lorsque le riz a presque absorbé tout le bouillon, disposez harmonieusement sur le dessus les fruits de mer, les rondelles de chorizo que vous aviez réservées, les lanières de poivron et les petits pois. Ne les enfoncez pas, posez-les simplement sur le riz. Cette étape permet de les réchauffer sans les surcuire et de créer une présentation visuellement appétissante.
7. Le repos et le fameux socarrat
Coupez le feu. Couvrez la paella avec une grande feuille de papier aluminium ou un grand couvercle et laissez-la reposer hors du feu pendant 5 à 10 minutes. Cette étape de repos est cruciale : elle permet au riz de finir sa cuisson à la vapeur et aux saveurs de se mélanger parfaitement. Pour les amateurs, c’est aussi le moment de tenter de créer le socarrat, cette fine couche de riz caramélisé et croustillant qui se forme au fond de la poêle et que les connaisseurs s’arrachent. Pour cela, juste avant de couper le feu, remettez-le au maximum pendant 30 secondes à une minute. Tendez l’oreille : un crépitement sec vous indiquera sa formation. Attention à ne pas le brûler !
Mon astuce de chef
Pour une cuisson parfaitement homogène, surtout si votre source de chaleur est plus petite que le diamètre de la poêle, n’hésitez pas à tourner la paellera d’un quart de tour toutes les quelques minutes pendant la cuisson. Cela garantit que toutes les zones du riz cuisent de la même manière.
Quel vin pour sublimer votre paella ?
Une paella andalouse, avec ses notes marines et épicées, appelle un vin frais et désaltérant. Optez pour un rosé espagnol sec et fruité, comme un vin de la région de Navarre, qui apportera de la fraîcheur. Si vous préférez le blanc, un Verdejo de la Rueda, avec ses arômes d’agrumes et sa belle acidité, sera un compagnon idéal pour équilibrer la richesse du plat.
L’info en plus
La paella est sans conteste le plat le plus emblématique d’Espagne, mais son origine est purement valencienne. La recette originale, celle des paysans, ne contenait ni poisson ni fruits de mer, mais du poulet, du lapin et des haricots. Chaque région a ensuite créé sa propre version. La paella mixta, comme celle-ci qui mélange terre (chorizo) et mer (fruits de mer), est une adaptation populaire, particulièrement appréciée en Andalousie pour sa générosité et sa convivialité. Elle symbolise le partage et la fête, un plat que l’on prépare traditionnellement le dimanche en famille.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
-
Riz spécial paella bomba 1 Kg La fallera20,30 €
-
Alises - 1 Kg Riz Bomba à Paella - Riz rond blanc espagnol premium de qualité supérieure - Arroz bombaRIZ À PAELLA : Ce riz à paella traditionnel de la variété Bomba est cultivé au cœur du célèbre delta de l’Èbre (Espagne). POIDS : Sachet en tissu de 1 kg de riz à paella Bomba, permettant de préparer 10 généreuses portions de paella. UNIQUE : La variété Bomba offre un goût délicat et une consistance parfaite. SERVICE CLIENT : Alises est une petite entreprise familiale et nous accordons la priorité à la satisfaction de nos clients avant tout. Notre objectif est d'offrir le meilleur goût authentique du riz Bomba traditionnel. Pour toute question concernant le riz à paella, n'hésitez pas à nous contacter.16,90 €
-
Gourmetia Safran, 5 gramme safran en pistils, qualité supérieureFils de safran rouge profond 5g en qualité premium (catégorie de qualité I - ISO 3632-2) Gourmetia Safran se distingue par sa couleur rouge foncé spéciale, un arôme unique Valeurs d'analyse 2021/22 - Crocin (couleur): 284,3 - Safranal (parfum): 34,2 - Picrocrocine (goût) 89,1 Décerné par l'International Taste & Quality Institute de Bruxelles comme le safran de la plus haute qualité au monde Sans colorants, exhausteurs de goût ou arômes artificiels - également disponible dans d'autres formats.19,99 €
-
5g de safran bio en pistils millésime 2025 - catégorie I - direct producteurRécolte millésime 2025 (safran très frais) Certifié bio : Certification CE 834/2007 Safran de catégorie I (le meilleur) : rapport d’analyse 2024 : safranelle.com Direct producteur (Aucun intermédiaire => Traçabilité garantie et tarifs imbattables)39,99 €
-
La Chinata | Pimentón de la Vera - Paprika Fumé (Doux, Boîte de 130g)📝 Le paprika La Vera est un produit très tendance, devenu un incontournable dans toutes les cuisines, aussi bien à la maison que chez les professionnels. Il est quotidiennement mentionné dans les émissions culinaires et utilisé par les plus grands chefs nationaux et internationaux. VALEURS NUTRITIONNELLES (100 g) Protéines : 6,25 g. Matières grasses : 13,2 g (dont 1,49 g d'acides gras saturés). Fibres : 23,5 g. Glucides : 6,14 g. Sodium : 0,22 g. VALEUR ÉNERGÉTIQUE : 749 kJ / 180 kcal ⚠️ DÉCLARATION ALLERGÈNES : Selon la fiche technique du fournisseur : SANS GLUTEN et ne contient aucun composé associé à la maladie cœliaque. ALLERGÈNES : Ne contient aucun allergène parmi ses ingrédients. À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.16,02 €
-
La Chineta | Pimentón de la Vera - Paprika Fumé (Doux, Sachet de 500g)18,50 €
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Paella World Poêle à paella en acier émaillé 38 cm de diamètrePoêle à paella espagnole d'origine Variante émaillée du classique 38 cm en haut, 33 cm en bas, 4,5 cm de haut Acier émaillé avec poignées noires Utilisation universelle et économique89,99 €
-
GiPP Poêle à Paella four 6 à 8 portions, Granit Non Toxique Antiadhésive【Poêle à paella en aluminium de haute qualité】Fabriquée en aluminium moulé, la poêle à paella GiPP allie robustesse et légèreté pour une prise en main confortable, ainsi qu'une excellente résistance à la déformation. Sa répartition optimale de la chaleur assure une cuisson homogène sur toute la surface. 【Antiadhésive et durable】La poêle à paella GiPP est dotée d'un revêtement intérieur antiadhésif de haute qualité qui empêche les aliments de coller. Sans PFOA et résistante à la rouille, elle passe également au lave-vaisselle pour un nettoyage facile. 【Compatible avec tous les types de feux】Ce modèle est parfaitement compatible avec tous les types de feux, y compris les plaques à gaz, électriques, à induction, vitrocéramiques et les fours, garantissant des performances constantes et efficaces à chaque utilisation. 【Compatible avec tous les types de feux】Ce modèle est parfaitement compatible avec tous les types de feux, y compris les plaques à gaz, électriques, à induction et vitrocéramiques, ainsi qu'avec les fours, garantissant des performances constantes et efficaces. 【Capacité idéale pour un usage quotidien】Avec un diamètre de 38 cm et une hauteur de 4,5 cm, sa large base vous permet de préparer des paellas, des plats de riz en sauce, des ragoûts et autres recettes en sauce. Parfaite pour 6 à 8 personnes, elle est idéale pour partager un délicieux repas en famille ou entre amis. 【Excellent service après-vente】Les ustensiles de cuisine GIPP sont conçus pour durer toute une vie, avec pour objectif de vous offrir des expériences culinaires saines, agréables et sans tracas. Si, pour une raison quelconque, vous n'êtes pas satisfait(e) de votre poêle à paella, veuillez nous contacter et nous résoudrons tout problème que vous pourriez rencontrer.35,99 €
L’art de servir la paella : un rituel de partage
La tradition veut que l’on ne serve pas la paella dans des assiettes individuelles. Le plat de cuisson, la paellera, est placé directement au centre de la table, souvent sur un dessous-de-plat en bois ou en liège pour protéger la nappe. Chaque convive se sert alors directement dans le plat, traditionnellement avec une cuillère en bois. C’est un moment de grande convivialité qui renforce le plaisir du repas. Accompagnez-la de quartiers de citron que chacun pourra presser sur sa portion pour ajouter une touche de peps.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Lacor 60151 - Paella Poêle émaillée, Noir, 50 cm Qualité ProfessionnellePoids du colis: 2.52 kilograms Dimensions de l'emballage de l'article: 4.5 L x 63.0 H x 50.5 W (centimeters) Couleur : argent matériel : acier43,39 €41,77 €-4%
-
INTIGNIS Poêle à paella professionnelle, grande poêle à frire de 40 cm, aluminium, revêtement en marbre antiadhésif, sans produits chimiques, pour tous les feux à induction, passe au fourDesign et construction : apportez une cuisine espagnole à la maison en alliage d'aluminium robuste avec base magnétique à induction en acier inoxydable, doit être supérieure à la poêle à paella en acier au carbone qui est malsain en raison de la rouille. Notre poêle à paella est antirouille et ne nécessite aucun entretien spécial. Taille parfaite : parfaitement conçu pour servir 7 à 9 personnes en famille et s'adaptera à votre cuisinière ou four. La poêle à paëlla mérite en la mettant à bonne utilisation pour d'autres types de cuisson qui nécessite une large surface plane, saisir des steaks, des boulettes de poulet, des filets de poisson et des rôtis, comme plaque de cuisson pour crêpes, du bacon et autres friandises pour le petit déjeuner, pour remuer à la place du wok et même cuisiner sur un feu de camp. Technologie anti-adhésive GREBLON : notre pot à paella offre une protection puissante de la technologie GREBLON qui prolonge considérablement le cycle de vie. Excellente résistance à la corrosion, à l'avenir, et revêtements antiadhésifs durables. Sans Genx, APEO, BPA et PFOA. Compatible : induction, gaz, électrique, four, plaques vitrocéramiques, plaques halogènes, ignifuges jusqu'à 260 °C. Juste la pièce qui manquait à votre cuisine. Multi-usages : la poêle à paella INTIGNIS a un design épuré et élégant. Choisissez votre couleur la plus adaptée à votre cuisine pour rendre la cuisine plus amusante. Double poignée de transport latérale permettant une prise en main facile pour le transport. Si vous avez besoin d'une poêle à paella avec couvercle, veuillez visiter notre boutique pour plus de variété et de couleurs. Entretien et utilisation : pas d'assaisonnement nécessaire, passe au lave-vaisselle, ustensiles en bois ou en silicone uniquement, plaque à induction.59,99 €
-
IBILI - Ensemble de 2 poignées de protection pour poêle à paella, Silicone, Universel2 ans de garantie 9,5 x 2,5 x 2,5 cm 100 % Silicone Compatible avec La Plupart des Modèles et des Tailles de Anses de Poêles À Paella Maximum 230º8,30 €
-
Plat à paella émaillé haut Ø 40 cm pour 6 personnesPlat à paella émaillé haut Ø 40 cm.Avec ce modèle émaillé vos paellas seront un vrai régal.27,81 €






